ヨガ教室の後に・買わなきゃ良かった😂

先週は外出してお休みしてしまったので

今日は２週間振りのヨガでした

今日を含め今期ラスト２回だと言う事で

先生がいきなり難しいポーズを😵‍💫

自分の身体が一体どーなっちゃってるのかわからない様な

誰にもお見せ出来ない様な(笑)

既にあちこちの筋肉が痛い😂

レッスン後に一緒に通っている友達から

実家のお父さんが先月末

亡くなったと聞いて驚いてしまいました

施設に入って３年

ご実家にはご健在のお母さんも

いらっしゃるので

都県境にある実家まで

度々足を運んでいる様子でしたが

「父も94歳。大往生だったと思う。出来る事はしてあげたと思っている。」

と言いながらも

瞳の中は涙がいっぱいで…

思わず私までもらい泣き（；＿；）

私達世代は既に親を亡くしていたり

存命であったとしても

認知症が始まってしまったり

介護が必要になったりと

心配が絶えない友達が多い

私も経験しましたが

親の老いを受け入れざるを得ない

哀しさと寂しさと悔しさと

ごちゃ混ぜになった様な気持ち

辛くても

乗り越えて行かなくてはならない事で

誰しもが通る道だと頭で分かっていても

今友達の心は寂しさでいっぱいだと思う

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日のランチは昨夜の残りの中華丼

昨日、買い物に出掛けたスーパーで

乾燥キクラゲ(国産品)が

15gで¥378に値上がっていたので😱

棚に伸ばした手を思わず引っ込めて

別に中華丼にキクラゲが無くたって

問題ないなぁと暫し購入を躊躇ってしまいました😅　

でもキクラゲは夫の大好物

外食したと思えばまだ安い？

大切に半分ずつ２回に分けて使おう！

そう自分を納得させて

えい！やー！と買って来ました(笑)

夕飯時に夫に、思わず

驚いちゃった💦

とキクラゲの値段を話したところ

「俺だったら絶対買わないな😅」と😧

へ〜〜〜私ももう、絶対買わないわ😂

だって100gに換算してみたら

￥2520なんですよ！だったら

美味しい🥩でお腹を満たした方が…

って、そう言う問題じゃないか(笑)

生前の母がよく

「料理は目で食べる！彩りが大切よ！」

なんて言っていた事を

時々ふと思い出すことがあるけれど

そんな悠長なこと

言ってられる時代ではないのかも😂

今晩のメニューはヘルシーに鶏ひき肉を使って豆腐のハンバーグにしました

ですが木綿豆腐の水切りが足りなかった様で焼き崩れてしまったので

大根おろしで隠したつもりが

隠し切れていません😂

大好きな全粒粉のクルミパンが

今焼き上がりました！良い匂い〜

こちらもイビツになりましたが

味で勝負！(笑)

読んで下さりありがとうございます♡